Aanbieding!

Voedingsguideline

7.95

(TIJDELIJK IN PRIJS VERLAAGD)

In dit E-book van 13 pagina’s wordt stap voor stap toegelicht hoe je je eigen energiebalans kan berekenen, je macro’s kan bepalen, wat voor rol micro’s spelen en welke basissupplementen je in ieder geval zou kunnen gebruiken.

Als een kleine bonus besteden we nog wat aandacht aan hoe je het beste met alcohol kunt omgaan en waar het dik makende effect van alcohol vandaan komt en hoe je dit kunt omzeilen.

Kortom met dit E-book neem je de touwtjes in eigen handen en kun je zelf een voedingsplan samen stellen door te begrijpen waarom je voor welke maatstaven kiest.

Categorie: