Maak de keuze die het beste bij jou past
App only
Zelfstandig
€9,95/mnd
- Zelfstandig werken met jouw trainingsschema
BASIS
€100/mnd
- Gepersonaliseerd trainingsschema
- 3 x per week informatieve content
- Gewoonteadvies
- E-book over voeding
- Kunnen reageren per oefening d.m.v. het opmerkingenveld wanneer de oefening niet lekker gaat.
- Video analyse uitvoering oefening
- Wekelijks check-in via mail (Bijsturen, wijzigen & motiveren
- Wekelijkse nalevingscontrole Apex systeem (metingen, training, kcal, macro’s, vetpercentage, foto’s)
- Extra optie: Maandelijkse fysieke check-up in Volendam of via Skype
APEX
MEEST GEKOZEN
€150/mnd
Alles van Basis +
- 24/7 contact + WhatsApp
- 25% korting op personal training
- Wekelijks 1-op-1 Skype gesprek
- Lifestyle coaching op slaap, stress, gewoontes en dieet psychologie
- Maandelijkse fysieke check up in Volendam (Extra stok achter de deur)
- Voedingsschema om maat + 1500 recepten aangepast aan jouw macro’s en caloriedoel.
APEX+PT
€175/mnd
- Alles van Apex +
- 1x per maand 1 op 1 Personal training
- Maandelijkse Total Body Analyse (InBody)
*Alle genoemde tarieven zijn onder voorbehoud