>>> Vraag hier de gratis 14-daagse try out aan! <<<
In deze 14 dagen leer ik jou:
- Waarom jij je doelen wilt behalen voor een ijzersterke mindset voor resultaat
- De richtlijnen over progressie
- Hoe zwaar je moet trainen
- Wat de basisprincipes zijn over training
- Alles over meten en het bijsturen van je eigen voeding
- Hoeveel calorieën en macro’s jij mag hebben