14-daagse try out


>>> Vraag hier de gratis 14-daagse try out aan! <<<

In deze 14 dagen leer ik jou:

  • Waarom jij je doelen wilt behalen voor een ijzersterke mindset voor resultaat
  • De richtlijnen over progressie
  • Hoe zwaar je moet trainen
  • Wat de basisprincipes zijn over training
  • Alles over meten en het bijsturen van je eigen voeding
  • Hoeveel calorie├źn en macro’s jij mag hebben