Apex Online Coaching

Performance Sessie · 3 uur live in Volendam

Je voorbereiding

Hoe beter ik weet waar jij nu staat, hoe meer je uit deze drie uur haalt. Neem er rustig de tijd voor en wees eerlijk: alleen ik lees je antwoorden.

Schrijf zo specifiek mogelijk en vermijd woorden als meer, minder of veel. Geef liever een cijfer, bijvoorbeeld een 6 van de 10, om het voor jezelf helder te maken.

Vul dit uiterlijk 48 uur voor de sessie in. Vragen met een * zijn verplicht.

Op fysiek, relatie-, werk- en privévlak (maximaal 10 zinnen).

Denk aan omzet, team, klanten, werk-privébalans, werkstress en focus. Ben je on-track of off-track met je doelen? En waar ligt dat aan?

Bijvoorbeeld: 1. Alles zelf willen doen. 2. Altijd druk zijn, maar weinig resultaat boeken. 3. Besluiten uitstellen. 4. Bevestiging zoeken bij anderen. 5. Controle willen houden. 6. Conflict vermijden. 7. Eigen gezondheid opofferen. 8. Nieuwe dingen starten zonder af te maken. 9. Continu terugvallen in oud gedrag. 10. Slachtoffer zijn van omstandigheden.

Hoe vaak klaag je? En bij wie? En kijk eens waar mensen over jou klagen.

Maak het SMART: Specifiek, Meetbaar, Acceptabel, Realistisch en Tijdsgebonden.

Je antwoorden blijven bij mij · privacyreglement