Welke hand oriëntatie verhoogd welke spieractiviteit met de lat pull-down?

Handpalmen naar voren: Onderste gedeelte van de Trapezius en Infraspinatus. Handpalmen naar achteren: Pectoralis Major en Biceps Brachii. (Borst en Biceps, armen) Roterende greep: Latissimus Dorsi.