Investeer In Jouw Gezondheid
APEX pakket
Wees de verandering die jij wilt zijn
apexpakket
ALLES VAN het basispakket & MEER
Bij Apex Online Coaching bieden wij jou als sporter waardevolle kennis met betrekking tot training, voeding en een Apex mindset.
Samen werken aan de beste versie van jezelf?
Met het Apex Pakket beschik jij over alle funtionaliteiten die de APEX-app te bieden heeft. Het is een all-in pakket met voedingsschema’s/trainingen/herstel optimalisatie en ook nog eens mentale begeleiding via whatsapp & mail met wekelijkse voortgangsgesprekken via Skype.
Met dagelijks 1 minuut van jouw tijd vul je op het beginscherm van de APEX-app alles in wat ik als personal trainer wil weten. Maar jij toch ook?
Hoe heb je geslapen en hoe komt het dat je zo slaapt… Ben je niet tevreden, zorgen we samen dat het goed komt. is het goed, maken we het beter!
Door jou als individu te bekijken, gaan we op zoek naar de beste versie van jezelf, waarbij het aanleren van lifestyle gerelateerde zaken ervoor zorgen dat jij jouw fitnessdoelen behaalt.
Waarom Apex Premium?
Met mij als Lifestyle coach en de wekelijkse nalevingscontrole zorg ik dat JIJ garantie boekt!
Maandelijks meten we samen jouw: vetpercentage, vochtbalans, spier binnen en buiten je cel, viscerale vet, botdichtheid, de gezondheid van jouw cellen, spiermassa, BMI, segmentale analyse, vetanalyse dankzij de InBody770-scale om jou zo nog meer te coachen naar je beste zelf!
25% korting op PT
Met alles van Apex Deluxe alleen met nóg meer. Nu ook met 25% korting op personal training
1-op-1 skype gesprek
Met de wekelijks een 1-op-1 Skype gesprekken heb je een extra stok achter de deur.
We analyseren de doelen van afgelopen week en doelstellingen van aankomende weken.
En natuurlijk 24/7 Whatsapp contact
Voeding
Voedingsschema’s op maat gemaakt met meer dan 1500 recepten aangepast aan jouw macro’s
Maandelijkse check up in Volendam
Bekijk samen met mij dankzij de InBody77-scale jouw maandelijkse progressie, doelen en metingen.
Wat zeggen mijn klanten
klanten Testimonials
” Ik ben nu 10 weken aan het trainen met een personal trainer. De resultaten zijn verbluffend, bijna 11 kilo afgevallen en een ijzer sterke body, geen rugpijn meer bij het schaatsen en het fietsen gaat beter. Ik voel me meer dan fit! Dit is op sportief gebied mijn beste keuze geweest van het afgelopen jaar.
Ik ben de trainers van Apex online coaching zeer dankbaar!
” In de eerste instantie wilde ik alleen wat fitter wakker worden, maar door de trainingen en adviezen van Jeroen ben ik fysiek ook sterker geworden, is mijn vetpercentage een stuk minder en mijn spiermassa een flink stuk groter.
Ook door de maandelijkse check-up, ben ik me zeer bewust geworden van mijn lichaam, waaronder mijn: viscerale vet, botdichtheid, zuurstofgehalte en nog veel meer….
… Dit plus het advies van Jeroen zorgt ervoor dat ik elke maand een beetje beter word!
Met 3 kinderen thuis aan school had ik nooit tijd om te sporten of om iets te veranderen aan m’n levensstijl, maar dankzij Jeroen z’n tips en trics heb ik een manier gevonden waarin dat juist wél kon!!
Nu sport ik zowel thuis als met Jeroen en ben ik al een aantal maten slanker geworden. Ook ben ik fitter en kan ik meer doen op een dag..
Wat bieden wij
apexpakket
Persoonlijke aandacht
Gepersonaliseerde trainingsschema's
3x per week informatieve content
Gewoonte advies
E-book over voeding
Kunnen reageren per oefening d.m.v. het opmerkingenveld wanneer de oefening niet lekker gaat.
Video analyse uitvoering oefening
Wekelijks check-in via mail (Bijsturen, wijzigen & motiveren)
Wekelijkse nalevingscontrole Apex systeem (Herstel, metingen, training, kcal, macro’s, vetpercentage, foto’s)
Lifestyle coaching op slaap, stress, gewoontes en dieet psychologie
Maandelijkse fysieke check up
Online Coaching
Voedingsadviezen
Resultaat garantie
doe mee
Geen lid maar toch besloten content in de mail?
Schrijf je dan snel in op onze nieuwsbrief en ontvang deze maand
gratis het E-book ‘Gegarandeerd groeien’.
of