Angela Tol

Sporten.. 🥴
Dat was voor mij al enige tijd geleden.
Ik was 4 jaar geleden al 15 kg afgevallen maar in de loop der jaren was ik weer 5 kg aangekomen. MAAR 5 kg ja, alleen voor m’n lichaam voelde het als 15 kg.. 🙄
ik kreeg last van m’n rug en was totaal niet fit.
Toen kwam ik jeroen tegen”de beste”en zei dat ie daar wel wat aan kon doen maar dat ie echt niet “te lief” zou zijn😅 (streng maar toch lief)😘
Daar ging ik op 6 januari wel achter komen..dak er of!!💪🏼
2 keer per week trainden we samen later werd dat 1 keer en 1 keer ging ik zelf. Ik kreeg voedingstips en hield alles in een app bij. Daar kwam ik er achter dat je nog altijd gezonder kan eten dan je denkt.
Ik kan het iedereen aanraden die nog twijfelt!
Op 6 maart was ik 7 kg lichter, op en top fit en veel strakker in m’n lichaam.
Ik was blij en trots! Want mijn doel was 5 en het waren er 7!!
Geen last meer van mijn rug en vooral veel plezier in sporten!
Na deze onzekere tijden gaan we er samen zeker mee door! 💪🏼💪🏼💪🏼